बच्चा पैदा करना कोई आसान काम नहीं और एक मां के लिए बहुत मुश्किल और तकलीफ का काम होता है मगर एक मां वह काम उसे खुशी से करती है
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सबसे ज्यादा पूछे जानने वाला सवाल
जब किसी की शादी होती है तो उनसे अक्सर पूछे जाने वाला सवाल यह होता है की आप फैमिली प्लानिंग यानी बच्चा पैदा कब कर रहे हो
यह सवाल रिश्तेदार दोस्त रिलेटिव हर कोई यही पछता है और कई कपल की यही दिली ख्वाहिश आर सपना भी होती है
बच्चा पैदा कब करना
कुछ लोगों की यह सोच होती है और मन में यह सवाल रहता है बच्चा पैदा करने की सही उम्र क्या है यह कौन सी सही उम्र है जिस में बच्चा पैदा करने से मां और बच्चे दोनों की सेहत पर अच्छा असर पड़ता है।
अगर उम्र ज्यादा हो जाए तो प्रेग्नेंसी में दिक्कतें भी बढ़ सकती हैं। बच्चा पैदा करना कोई आसान काम नहीं है।
महिलाओं के लिए सही उम्र
इस उम्र में एक्सपर्ट के अनुसार बच्चा पैदा करने मैं औरत की सही उम्र जब कोई कपल शादी करता है तो शादी के 10 सालों के अंदर ही बच्चे पैदा करें इस टाइम पीरियड में ही महिला हेल्दी और फिट रहती है बच्चा पैदा करनेक बाद जो वीकनेस एक महिला को आती है इस उम्र में वह जल्द ही रिकवर हो जाती है
पुरुषों के लिए सही उम्र
एक्सपर्ट के अनुसार पुरुष की बच्चा पैदा करने की सही उम्र 24 से 34 होती है इस age में पुरुष में स्पर्म की क्वालिटी अच्छी होती है जिस से बच्चा कमजोर नहीं पैदा होता बल्कि हेल्दी पैदा होता है।
देर से बच्चा पैदा करने के नुकसान
आज-कल के कपल करियर और पैसे के कारण फैमिली प्लानिंग करते हैं। जिसकी वजह से वह बच्चा पैदा करने में देरी कर देते हैं। अगर आप 35 साल की उम्र के बाद बच्चा पैदा करने की प्लानिंग कर रहे हैं तो आपको इसमें प्रॉब्लम परेशानी दिक्कतें सकती है
महिलाओं को प्रेग्नेंसी में आने वाले प्रॉब्लम
महिलाओं को प्रेगनेंसी में ज्यादा तकलीफ़ हो सकती है और प्रेग्नेंसी जल्दी नहीं होती क्योंकि उम्र के साथ शरीर की क्षमता कम हो जाती है। जिसकी वजह से प्रेगनेंसी जल्दी नहीं ठहरती। अगर प्रेगनेंसी से ठहरती भी है तो बच्चे में हेल्थ प्रॉब्लम का खतरा थोड़ा बढ़ सकता है।
सही उम्र में बच्चा पैदा करने के फायदे
1. हेल्दी मां और बच्चा:
सही उम्र में बच्चा पैदा करने का फायदा यह है केबच्चा हेल्दी पैदा होता है और वह बार-बार बीमार नहीं होता उसे किसी किसम का प्रॉब्लम नहीं होता। मां भी जल्दी रिकवर हो जाती है
2. ज्यादा एनर्जी:
छोटे बच्चे जब पैदा होते हैं तो वह मां-बाप को बहुत सताते हैं और रात में जागते हैं। छोटे बच्चे को संभालने के लिए मां-बाप को ज्यादा ताकत चाहिए इसकी वजह से उनको ज्यादा एनर्जी लगती है जो कम उम्र में ज्यादा होती है। इसलिए कम उम्र में बच्चा पैदा करना चाहिए।
3. बेहतर परवरिश:
कम उम्र में मां-बाप बच्चे के साथ ज्यादा समय बिताती है बच्चों को प्यार दे पाते हैं। और बेहतरीन परवरिश कर पाते हैं
निष्कर्ष
हर कपल के लिए बच्चा पैदा करने की उम्र उसके हेल्थ के हिसाब से अलग-अलग हो सकती मगर एक्सपर्ट के हिसाब से 21 से 30 उम्र बेहतर मानी जाती है वक्त में बच्चा करने से मां की हेल्थ जल्दी रिकवर हो जाती है और बच्चा भी हेल्दी पैदा होता है