Apni sehat ko behtar banane ke liye simple aur practical health tips. Rozmarra ki chhoti chhoti aadatein jo aapki lifestyle aur wellness ko improve karein.
सेक्स करने का Best time सेक्स न सिर्फ प्यार जताने का तरीका है, बल्कि यह रिश्तों को मजबूत बनाने और शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने में भी मदद करता है। लेकिन कई लोग यह सोचते हैं कि दिन में ऐसा कौन सा समय है जब सेक्स का मज़ा और भी ज़्यादा लिया जा … Read more
Intro HIV AIDS : आज के इस दौर में हेल्थ से जड़ी इनफॉरमेशन होना हर किसी के लिए बहुत जरूरी है इसमें कई बीमारियां ऐसी है की इसके बारे में सही ढंग से नहीं जानते जिसकी वजह से वह बीमारी का सही समय पर उसका इलाज नहीं कर पाते। HIV और AIDS भी उन्हीं बीमारियों … Read more
घी खाने का नाम सुनकर हर किसी के मन में उसकी तस्वीर दिखाई देती है और घी का स्वाद की याद आती है पुराने जमाने में दादी नानी गी घी डाला करते थे और इसे जरूरी समझते थे।आज के समय में भी घी की अहमियत कम नहीं हुई है। बल्कि, साइंस भी मानती है कि … Read more
प्राकृतिक तरीके से यौन स्टैमिना कैसे बढ़ाएं आसान और असरदार उपाय आजकल की तेज रफ्तार जिंदगी में स्ट्रेस, अनहेल्दी डाइट और गलत आदतें की वजह से हमारी सेहत(Health) पर सीधा इस का असर पड़ता हैं। जिसकी वजह से हमारी सेक्स लाइफ पर भी यह असर छोड़ती है और इस वजह से यौन स्टैमिना पर प्रभाव … Read more
जब कोई जोड़ा शादी करता है उसके रिश्तों और दोनों के प्यार में नजदीकी तभी मजेदार होती है जब दोनों पार्टनर एक दूसरे से जब सेक्स करते हैं तब दोनों रिलैक्स हों। लेकिन कई बार सेक्स करते वक्त दिमाग में चल रहा टेंशन और इस बात का डर के मैं सेक्स कर सकूंगा या नहीं यह … Read more
आजकल की यह भाग दौड़ की fast life में स्ट्रेस यह एक आम बात हो गया है। काम का दबाव, responsibilities और communication की कमी से न सिर्फ रिश्ते रिलेशनशिप पर असर पड़ता है बल्कि sex life पर भी इसका इफेक्ट पड़ता है। अगर आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता और आपकी intimacy दोनों strong रहें … Read more
एक अच्छा सेक्स इस बात पर निर्भर करता है कि आप एक रात में कितनी बार सेक्स करते हैं और क्या आप अपने पार्टनर को संतुष्ट करते हैं या नहीं। जब गिनती की बात आती है तू हमारी कोई गिनती नहीं होती अच्छा सेक्स कितनी बार होता है वो दोनों के मूड पर निर्भर होता … Read more
अश्वगंधा: मर्दाना ताकत और सेक्स स्टैमिना का आयुर्वेदिक हथियार। हमारे देश हदुस्तान को जड़ी बूटियां से भारा यह देश है और इसमें सबसे पुरानी प्राचीन जड़ीबटी अश्वगंधा है जो कई हजार वर्ष पहले से ही पुराने लोग उसे करते हैं 1. अश्वगंधा क्या है और यह क्यों खास है? अश्वगंधा एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसे … Read more
किडनी हमारे शरीर का एक हिस्सा है जो हमारे बॉडी के अंदर से जितनी भी गंदगी और अतिरिक्त पानी को बाहर निकालने का काम करती है। अगर यह सही तरीके से काम करना बंद कर दे तो किडनी खराब होने का खतरा है कितनी खराब होने की शुरुआत हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव … Read more
छोटे पेनिस साइज में भी पार्टनर को कैसे करें संतुष्ट बहुत से पुरुष अपने पेनिस साइज को लेकर चिंता करते हैं, लेकिन यह जानना जरूरी है कि संतुष्टि का राज सिर्फ साइज में नहीं होता बल्कि सही तकनीक और आत्मविश्वास में भी होता है। कुछ छोटे-छोटे बदलाव और सही अप्रोच से आप अपने पार्टनर को … Read more